Fit und fantastisch: So halten sich Stars über 40 in Bikini-Form!
Padma Lakshmi – Fitness trifft Feinschmeckerfreuden
Padma Lakshmi, bekannt als Gastgeberin von „Top Chef“ und Bestseller-Autorin von Kochbüchern wie „Easy Exotic“, verbindet ihre Liebe zu gutem Essen mit einer durchdachten Fitnessroutine. Boxen, Pilates und Seilspringen gehören zu ihrem abwechslungsreichen Programm – dynamisch und effektiv!
Als Köchin schwört sie auf eine pflanzenbasierte Ernährung, genießt aber auch mal in Maßen, denn Geschmack darf nicht zu kurz kommen. Viel Wasser trinken und ausreichend Schlaf sind für sie genauso wichtig wie ein gutes Rezept. Padma beweist: Genuss und Gesundheit schließen sich nicht aus – beides ist der Schlüssel zu ihrer Vitalität und ihrem strahlenden Aussehen.
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