Fit und fantastisch: So halten sich Stars über 40 in Bikini-Form!
Shakira – Mit jugendlichen Hüftschwung in ihren 40ern
Shakira begeistert nicht nur mit ihrer einzigartigen Stimme, sondern auch mit einer Figur, die perfekt zum Strand passt! Die kolumbianische Sängerin, bekannt für Hits wie “Hips Don’t Lie” und ihre spektakuläre Super-Bowl-Show, weiß, wie sie mit ihrer Fitness beeindruckt. Ihr Geheimnis: energiegeladene Tanz-Workouts, die sie jederzeit bühnenfit halten.
Dazu setzt sie auf eine Ernährung voller Antioxidantien und magerer Proteine. Doch Shakira geht noch weiter: Intervalltraining und Core-Workouts gehören ebenfalls zu ihrem Fitnessprogramm. Ihr Lebensstil zeigt, dass Gesundheit genauso aufregend und heiß sein kann wie ihre Musik – rhythmisch, dynamisch und absolut inspirierend.
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