Fit und fantastisch: So halten sich Stars über 40 in Bikini-Form!
Kim Zolciak – Glow durch Disziplin
Kim Zolciak hat seit “The Real Housewives of Atlanta” und ihrer Show “Don’t Be Tardy” bewiesen, dass sie weiß, wie man im Rampenlicht glänzt. Obwohl die Jahre vergehen, bleibt sie mit einem disziplinierten Wellness-Programm fit und strahlend. Ihre Geheimwaffe? Ketogene Diät, die auf gesunde Fette, Eiweiß und wenig Kohlenhydrate setzt – das Erfolgsrezept für ihre beneidenswerte Figur.
Beim Training kombiniert sie Cardio und Kraftübungen, um sich in Form zu halten. Aber auch die innere Balance kommt nicht zu kurz: Meditation hilft Kim, positive Energie zu tanken und ihre Ausstrahlung zu bewahren. Kein Wunder, dass ihre Fans von ihrem Look begeistert sind!
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