Fit und fantastisch: So halten sich Stars über 40 in Bikini-Form!
Demi Moore – Fitness und Lebensfreude Hand in Hand
Die Leinwandikone Demi Moore, bekannt aus „Ghost“ und „Striptease“, setzt bei ihrer Fitness auf Innovation: Mit Tools wie dem Lululemon Studio (ehemals Mirror) und Pilates mit ihren Töchtern verbindet sie Sport und Familie perfekt. In einem Instagram-Post aus 2019 gab sie Einblicke in ihre cleveren Methoden.
Doch Demi achtet nicht nur auf ihren Körper, sondern auch auf ihre Seele. Sie spricht von „emotionaler Nüchternheit“ – einer Lebenseinstellung, bei der sie den Moment genießt und den Druck auf Perfektion ablegt. Diese ganzheitliche Herangehensweise lässt sie von innen heraus strahlen und beweist, dass wahre Schönheit vielschichtig ist.
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